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美国人在打伊拉克的时候,当时有种很出名的导弹叫战斧式巡航导弹,是当时美国人从他们的航空母舰和战舰上发射的巡航导弹。
巡航导弹的意思就是,它可以在飞行的过程中改变线路和锁定目标,美国人当时发明的这种武器精准性很强。
导弹的发展过程,和心理上技术治疗过程的发展有一定的相似之处。
一开始我们知道一个人有心理问题,但不知道具体问题在哪里就往他身上“扔炸弹”
,然结果事与愿违。
今天我们的心理技术是越来越精准的。
我想,挖一个人的心理情结,是不是可以很精确的呢?是可以做到的。
比如我想知道一个人与妈妈之间的关系,我只需要借助一个技术,画“我和我的妈妈”
,就可以挖出了。
刚才呢,我们扔了一个“导弹”
,指向十年前。
现在的心理技术应该是更注重人文和人本的。
导弹指挥系统有信号指挥,一个是发送者指挥系统,一个是接收者指挥系统。
你觉得是发送者指挥系统更准确呢?还是接收者指挥系统更准确呢?谁接收谁就指挥这个?这也是为什么各国都想在海外建设军事基地。
他在你们家旁边建一个指挥基地,意味着在别处打一个导弹过来时他就在你家的附近进行指挥。
以前打仗的时候为什么需要先派一些散兵去呢?包括现在美国要攻打恐怖组织也是需要先派一些特种部队过去,特种部队过去了之后侦察完了,在那里做一个标记发送一个信号,然后导弹才会往那里打。
心理技术中,谁是发射者?谁是接收者?咨询师是发射者,来访者是接收者。
接收者指挥要比发射者指挥更客观、更有针对性。
为什么我不提倡分析呢?就是因为分析本身提倡发射者指挥,我认为你那里有问题,我就往你那里引导,没有经过别人同意。
我现在只负责发送一个导弹到天空,你们谁有需要就会向我汇报,然后我发送,由你们自己指挥,导弹就会直接落到他想要打的地方。
分享者2:我的十年,我想了三个画面。
第一个是想到我老公陪我去买耳钉的画面。
然后又想到我们在饭店吃饭,在桌子旁边面对面坐着的那个画面,然后又想到现在这个画面,我就是随意在画。
画的是我下班回来在路上,我老公出差回来了,我骑着自行车,他手搂着我的肩膀,在路上慢悠悠地走,这样一个情景。
想着上班虽然比较累,但是下班了,这样静静地待在一起也有非常幸福的感觉。
分享者3:跟随着老师的引导,闭上眼睛,回想到十年前的时候。
我想到的是2006年,那年正好是女儿小升初辅导班毕业的日子。
在女儿小升初补习的过程中,我给女儿在当地的旅行社报了一个“我要去北京上大学”
的夏令营活动。
补习结束后,我就让女儿和朋友的孩子一起去玩,这是女儿第一次单独与朋友的孩子一起去北京旅行。
虽然之前也有很多担心,但是与旅行社的随队人员有了很多沟通,也了解了他们在这方面有很多安全的考虑,所以在孩子去北京的那段时间常常盼望着晚上有时间和她沟通。
孩子跟随旅行社到北京以后,旅行社安排的景点有清华园、南戴河。
我记得特别清楚,到南戴河的一天晚上,孩子坐在海边给我打电话,很开心。
特别是孩子在电话里跟我说,他们白天很忙,因为行程安排得很满,到旅店的时候基本上都是晚上十点或十一点了。
有的孩子会很疲惫,不洗漱就睡着了。
但她会整理自己的衣物、洗漱、把明天的东西准备好。
当六天旅行结束,女儿回来后,随队的老师特意给我打了个电话,说孩子在六天中会按照老师的要求详细记录旅行日记,同时个人的卫生也打理得很好。
这一点让我也很欣慰。
从那以后,初中三年的暑假,每一年我都会给她安排和同学,或者她最好的朋友单独跟随旅行社一起出去游玩。
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