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§第二（第3页）

，找回我的幸福和快乐。

即便健伟不再爱我，即便以后就是没有丈夫的情路，我也要找回我的“心”

，找回我没有丈夫依然满满的幸福和快乐。

我决定终止为索爱而“外求”

的路，开始“内求”

的旅途……

我疯狂地看书。

国外的心灵和心理书籍，国内的国学、禅修、瑜伽甚至中医。

我想弄明白“我是谁”

？生命到底是什么？人的身体和心灵（意识）为何会分离？我特别渴望弄明白身心灵该怎么去合一？人体是一个老天创造的极其复杂和精密的仪器，相互之间的内在链接是什么？中医说的经络，西医说是神经和血管，宗教说是神性和灵性……我越多地阅读书籍，我越不敢说“我是谁”

了。

在书籍里，我看到了很多阿哲给我讲的东西。

给我印象最深的是“头脑”

对于身心灵的制约和影响。

一直以来认为“头脑”

是人体的指挥官。

但事实上“头脑”

的存在是人们享受“当下”

生活最大的限制，它使人更深地陷入自我认知的局限，它让人们用“头脑”

储存的“过去”

经验和心理定势评判和安排“今天”

的生活。

“头脑”

隔断了人们去倾听身体的声音，让人们成为自己“过去”

生活的奴隶，成为自己思维的奴隶。

事实上，“头脑”

并没有指挥人身体的能力；正是“头脑”

让人活在无法自然，无法天人合一的状态。

按潜意识的理论，人的行为基本是由“潜意识”

决定的，而不是“意识”

决定的。

书上说“意识”

只占百分之十都不到，而百分之九十以上是“潜意识”

。