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第8章你是“奖励型”
还是“惩罚型”
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是什么给了你动力:对成功的渴望还是对失败的恐惧?与人“交战”
时,你会采用“铁掌功”
还是“绵柔拳”
?请在下文中勾选出与你相符的选项。
□你的生活品质高于你的实际收入水平,你的账户经常透支。
○哪怕别人对你进行了一点点批评,你也要在内心为自己辩解。
○面对变化,比如新的任务、调整、搬家等工作和生活中的事情,你总是感到有些焦虑和不耐烦。
□如果生活总是一成不变,你会感到无聊;你喜欢惊喜的感觉。
□你很容易烦躁,比如堵车的时候,在理发店和医院排队的时候。
○你很难做到几个小时无所事事,享受娱乐;你需要一直保持忙碌。
□你对疼痛特别敏感,你害怕打针,害怕去看牙医。
□在工作中,你常常把别人的批评当成是个人针对你的指责。
○乘火车出行时,你总是提前很久就到达火车站。
□你倾向于看到事情好的一面,你会更多地考虑解决方案,而不是关注问题本身。
○你几乎每晚都入睡困难,或者常常在半夜醒来。
□你需要感觉到别人对你的欣赏和肯定,即使你对他们并没有什么特别的期待。
○你总是被突然发出的声音吓一跳,比如电话铃声、门铃声、门嘎吱作响的声音。
□你很容易服从或假装服从别人的要求。
○你吃饭很快,几乎总是比别人先吃完。
○你不舍得扔东西,即使那些东西已经没有任何价值,也没有什么特殊意义。
□你非常喜欢动物的陪伴;你目前正在养宠物,或者可以跟动物一起生活。
□环境不好的时候,你的行动力和做事的结果都会降低。
○自从工作以来,你几乎没有连续休假超过两周。
○你喜欢反复回顾过去的事情,反复去想那些坏消息。
□你易于交往,甚至可以说非常好说话,即使你并不同意,也能很快地适应周围环境。
□你认为人们从成功中学到的东西比从失败中学到的更多。
○你有些迷信,或十分迷信,你的钥匙环上有好几个护身符,你会摸木头(8),等等。
□你经常把自己和别人进行比较,特别是那些比你更美丽、更有财富、更有权力的人。
□经常有人批评你话太多,不能很好地倾听他人;你会很快地向人吐露自己的心声。
○你总是对意外的事情感到不自在,即使是惊喜。
○你经常抽筋,或肌肉疼痛、脖子痛、肩膀痛、背痛、腿痛……
□你很容易和人建立联系;即使是跟不认识的人在一起,你也能很快适应。
○晚上,你经常感到疲惫,即使你并没有付出艰苦的劳动。
□你很少会对长远的后果感到担心,而是更多地关注当下的利益。
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