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第四 心灵的毒药虚荣欲望嫉妒（第7页）

外在的放弃让你接受教训，心里的放弃让你得到解脱，从而心理变得安宁。

放弃是一门艺术，是一种让步，让步不是退步。

让步，避其锋，然后好好调养，以更好的向前冲。

放弃还需要明智，该得时你便得之，该失时你要大胆地让它去，有时你以为得到某些，可能失去得更多，有时你以为失去更多，或许你获得了许多。

“即使你拥有世界，但你一天也只能吃三餐”

这是人生思悟后的一种清醒，谁懂得它的含义，谁就能活得轻松，过得自在。

白天知足常乐，夜里睡得安宁！

欲望越小，人生越幸福！

罗马政治学家及哲学家塞尼加也说过：“如果你一直不满，那么你即使拥有整个世界，也会觉得伤心！

身外物，不眷恋，是思悟后的清醒，它不但是超越世俗的大智大勇，也是着眼于未来的豁达襟怀，谁能做到这一点，谁就会活得轻松，过得自在，遇事想得开，放得下！

心理“红眼病”

——嫉妒

说起嫉妒，有一个小故事不知道大家熟悉不。

讲的是一到下雨天，雨伞就得到主人的重用，因此，它过得很快活。

可好景不长，雨衣得到了重用，雨伞感到非常失落，对雨衣的态度很快由羡慕变成了妒忌。

一天，雨衣刚工作完，就舒舒服服地躺在一边睡起觉来。

雨伞觉得这是个大好的机会，于是就来到雨衣旁，用伞头把雨衣扎了个大洞。

干完了这一切，它满意地回到了角落。

又是一个雨天，主人把雨衣拿出来，发现有个破洞很心疼。

他于是就用剪刀，从雨伞上剪下来一块布，缝在雨衣上。

因为主人的手巧，补丁变成了一朵美丽的花，雨衣比以前更漂亮了。

而雨伞却被丢在了垃圾箱中哭泣。

通过这则小故事，我们可以看到妒忌者的痛苦比任何痛苦都大，因为他既要为自己的不幸而痛苦，又要为别人的幸福而痛苦。

因为想高人一等，所以就容不下别人比他强。

看到周围的人有超过自己之处。

要么设法去贬低，要么设置陷阱去坑害对方。

妒忌患者嗜钻牛角尖，只知怨天尤人，不愿从自己身上找出落后或者失败的原因，却只喜为粉饰自己的无能去绞尽脑汁寻找借口。

妒忌还可以称为“红眼病”

，倘若只是患病在眼睛之内，尚且无甚大碍，如果患此病于心，便如癌症缠身无药可治了。

心理自测——测试你嫉妒的疯狂程度

做一下下面的这个小测试来看看你的嫉妒心达到了什么程度呢？

有一天你和情人约会时，天不从人愿，突然下起雨来，雨声中夹杂着雷声，附近林中甚至有棵树被雷击中，你认为被击中的树是哪一棵？

A.森林中的树

B.矗立在山丘上的老枯木

C.池塘边仅有的一棵树

测试结果：

如果选择A