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§第五（第2页）

但你有没有想过，表面上看是当时的情形在创造痛苦，其实是你的抗拒在创造痛苦！”

“你的意思是并不是健伟背叛我创造了痛苦，是我对他的反应也就是你说的‘抗拒’在创造痛苦？”

“是的！”

“那你的意思不是健伟让我痛苦，而是我让我自己痛苦的？”

“不是吗？健伟创造的是一个事实，对这个事实的反应是你自己的感觉。

你是在潜意识状态应他的反应而反应感觉而感觉……”

阿哲真像个哲人似的说着绕口玄学的话。

但他从一个我不会这么思考的全新角度说的话却给我耳目一新的感觉。

我不得不承认阿哲的换位思考启迪了我的思维。

虽然我心里还是觉得有些怪怪的。

“阿哲，你的话也许不错，但还是让人很难接受。

难道别人做了伤害我们的事情我们都不能痛苦了？那还是人吗？”

“夏子，我一开始就问你，你是想发泄痛苦，还是想摆脱痛苦？这个发泄当然不是对我，我只是你的听众，但不解决你的问题。

你的发泄对象主要是你的健伟……”

阿哲尖锐地说。

“我当然想摆脱痛苦，但是对他发泄也不过分啊。”

我不服气地说。

“你发泄痛苦了就不痛苦了吗，还是发泄了以后更痛苦了？”

“更痛苦了……”

我的声音越来越低，我回忆起刚从丽江回来的那天，我认为合情合理的发泄最后招到了健伟的彻底反弹！

结果我发泄不成，反而一片狼烟。

“夏子，你不肯臣服于事实你已经失去了第一个和丈夫修好的机会。

但是你还有第二个臣服的机会……”

“第二个臣服机会？还是要臣服啊？臣服什么啊？”

我对臣服这个名词很是不服气。

“臣服于你的内心！

你不爱听臣服这个词，我可以换一个词，就是接纳。

也就是说你不要去抗拒你的痛苦，而是接纳它的存在。

接纳你的悲伤、绝望、孤独和恐惧等痛苦。

和你的痛苦保持一段距离，然后不带任何过去心理定势地去观察它，拥抱它。

观察你的接纳是如何把你深深的痛苦变成深深的宁静的……”

阿哲的话很有新意，但是和我的现实生活距离太远。

人痛苦的时候躲避还来不及，怎么可能还主动去接纳和臣服于痛苦呢？