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第17章 赛前功率之夜（第1页）

环湖赛前三天，砚城下了一场持续整日的雨。

不是夏季锋面的暴雨，是入秋后那种细密的、被海风绞碎再洒下来的针脚雨。

林知夏把车停在砚轮工坊门口时，榕树的叶子被雨打了之后泛着油亮的光。

卷帘门全开，暖黄色灯光从里面溢出来，在门口的水渍上镀了一层晃动的橙。

她推车进去。

工坊里只有周砚一个人。

维修台上没有车架，工具已经全部收进磁吸条。

骑行台区域并排摆着两台TacxNeo，风扇调到中档，对着同一个方向。

Fitting床上铺着干净的灰色运动毛巾。

旁边的小桌上放着一台笔记本电脑，屏幕亮着。

TrainingPeaks的界面。

她的训练数据，最近四周的功率曲线、心率漂移、训练压力评分，全部展开在屏幕上。

“环湖赛前最后一次Fitting校准。

明天和后天不做高强度，只骑Z1放松。

今天把座垫高度、把立角度、锁片位置全部过一遍。

然后跑一遍配速策略。”

他的声音是教练的声音。

但他说完这些话之后，把电脑合上，转过身来看着她。

他的眼睛在她脸上停了一下。

不是扫视。

是阅读。

“你自己换的轮组。

骑了磐山计时。

出来四十一分十八秒。

数据我看了。

踏频九十到九十二之间没有掉过。

心率在爬坡段稳在Z4上界。

你的身体状态是进队以来最好的。”

“但还不够。”

“环湖赛一百六十公里。

累计爬升两千二百米。

你现在的FTP一百六十八瓦。

完赛下限大约一百八。

差距十二瓦。

十二瓦在三天里不可能凭空涨出来。

但你可以靠策略补，齿比切换时机、补给节奏、配速分配。

这些做好了，十二瓦的缺口可以缩到零。”

他走到维修台旁边，拿起一把扭力扳手。

“上车。