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第44章（第6页）

我应该不会理他们。”

“为什么？”

“他们胡说八道。

难道他们说我丑，我就真的丑吗？喜欢我的人那么多！”

韩闻逸笑了。

吕彤彤自己大约没有察觉，从他刚进来到现在，她的神态不知不觉已经改变了不少。

她不再那样无精打采地瑟缩着了。

角色扮演这种治疗方法，最有用的一点是，它可以帮助来访者学习新的思维和行为模式。

人们想要发现自己的不足并不难，可想要做出改变非常难。

每个人在成长的过程中早已形成了自己的思维定式和行为模式，并且习惯于用正面的词汇来自我评价。

冷漠的人认为自己清高，胆怯的人认为自己安稳，冒失的人认为自己勇敢……恰恰是这些自我评价将自己限制住了。

即使他们认识到缺点，却还是会本能地抗拒改变，因为他们认为改变是危险的、糟糕的，还可能会失去自己其他的优点。

假如告诉一个胆怯的人应该勇敢一点，她内心的阻抗会非常强烈，并且坚信自己无法用勇者的思维来思考，因为她一开始就认为勇者的思维是错误的、可怕的。

但如果告诉她，这只是一场角色扮演的游戏，她的内心也就没有负担了，她可以轻松尝试换一种视角来看待世界。

假如她能在这个过程中发现新的视角对自己更有帮助，改变就不再是那么困难的事。

“如果你是柳献，你打了个耳洞回家，你的父母非常生气，你母亲斥责你小小年纪像个狐狸精，你的父亲暴跳如雷地要扇你的耳光，”

韩闻逸问出了最后一个问题，“你会怎么做？”

吕彤彤刚才还越来越放松从容，然而在听到跟自己的父母相关的问题之后，她好容易找到的从容感瞬间消失得无影无踪。

她的神色变得非常惊恐。

韩闻逸刚才描述这一幕的场景是她之前曾向韩闻逸倾诉过的，也是她十四岁那年真实的经历过。

她的表情让韩闻逸心里有点难受。

吕彤彤答不出来。

这个问题的难度实在太大了，而且爆发的负面情绪让她无法再投入地将自己想象成柳献。

“不着急，这是我留给你的作业。”

韩闻逸说，“这段时间你可以思考一下，下一次再跟我谈谈你的想法。”

吕彤彤脸色苍白地点了下头。

一个小时的时间已经差不多了，韩闻逸晚上还要去录制节目。

他跟吕彤彤告别，离开医院。

出了医院，他刚坐上车，手机弹出一条新消息提醒。

他点开一看，是钱钱发来的。

钱钱给他连发了数张狂笑的表情。

韩闻逸：“？”

钱钱没有钱：“哈哈哈哈哈，我的电脑终于修好啦！

！

！”