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幸福秘笈（第1页）

幸福秘笈

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如果一块美味蛋糕最终还是会被吃完，那么你吃它的目的是什么？你的目的在于享受它。

如果有人给你送上一块美味蛋糕（或者是别的美食，随你喜欢），你是否会回绝说：“不，谢谢，蛋糕总有吃完的那天，所以吃它没有意义。”

你当然不会！

它的珍稀并不会减少它所带来的愉悦感。

美味蛋糕看起来是不是很棒？人生也是。

人生就是一场修行。

有爱做的事情就去做，有爱的人就去爱，有想追求的东西就去追，有想提升的地方就去提升。

在这个过程中，体验就是意义。

为了进一步揭示幸福的意义，我们将从有价值和有内容两个方面来体现幸福的意义。

一幸福的意义体现为有价值

有价值是意义存在的一项重要条件，让我们先从一个普通的咖啡杯来了解一下价值的产生。

诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼（DanielKahneman）曾经设计了一个很有意思的实验，他通过买卖价格来解释价值的产生。

他们让第一组（即卖方）的参与者每人先得到一个咖啡杯子，然后要求他们回答当别人想买他们的杯子时，对方最少需要付给他们多少钱，他们才愿意出售所得杯子。

第二组（即买方）事先没有杯子，那他们要回答愿意出多少钱来买这个杯子。

杯子是相同的，我们会觉得他们给出的价格应该是没有多大区别的。

但结果却是，卖方给出的平均价格是7.12美元，而买方给出的价格只有2.87美元。

有意思的是，卖方给杯子的定价大概是买方给杯子定价的两倍，而且这个2∶1的比例曾被很多实验反复验证。

也就是说，人们认为同一个东西的价值并不相等，放弃你所拥有的东西，要比得到同样的东西付出更多，而这个差价就是自我价值在杯子身上的增值。

实验只是告诉你这是你的杯子，结果在你心里这个杯子的价值就翻倍了，被赋予了不同的意义。

如果杯子的事还是不能让你明白有价值与意义之间的关系，那让我们从贵州省贵阳市环卫工人身上来感受一下。

中新社2014年发布了这样一条新闻，标题是《失地农民变富翁开车上班做环卫》，新闻介绍了贵阳市观山湖区环卫所有1000多名环卫工人，其中近800名是“失地农民”

，这些环卫工人是“失地农民”

，他们在土地被征调后干起了环卫工。

这些人中大部分并不贫穷，有的家里甚至有几套房子。

他们当中近200人为了上班方便，还买了车。

在月薪不到2000元的情况下，这些农民出身的“富翁”

，却坚持每天早上6点半开始清扫大街，继续当着一名充满幸福感的环卫工。

47岁的康明秀在自己的车旁边清扫责任路段。

在问起为何还要做这份工作时，她回答说，当初新区建设还不成型时，灰尘比较多，天天灰头土脸，如今路面更加干净，没理由不再坚持下去，或许会一直干到退休。

人生的价值包括人生的社会价值和自我价值两个方面。

持久的自我价值感是一种较稳定的人格倾向，是个人在社会生活中，客体的自我对社会主体以及主体的自我的认知和评价，是一种正向的自我情感体验。

自我价值感包括三个层次（总体自我价值感、一般自我价值感和特殊自我价值感），两种类型（社会取向和个人取向）。