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§把自律的生活方式当成目标（第1页）

§把自律的生活方式当成目标

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如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。

有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”

作为一位领袖，你的时间相当紧凑，所以免不了要做计划。

如果你能够抉择出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让你有足够的精力去完成首要的任务。

这正是自律的基本精神所在。

如果想使自律成为你的资产，以下的行动值得一试。

（1）把自律的生活方式当成目标

向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习，你会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。

培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。

例如：为了持续的写作及演讲，每天固定将所读的资料存档起来，以作为日后参考之用。

再者，杰瑞·莱斯在1998年12月心脏病发作，之后就养成每天早晨运动的习惯。

这些都不是做做停停的事，他会在有生之年持续下去。

（2）向你的借口挑战

如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。

正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”

如果你有几个令你无法自律的理由，那么，你要认清它们只不过是一堆借口罢了。

如果你想成为更有成效的领袖，就必须向你的借口提出挑战。

（3）工作完成之前，先把奖励挪开

著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语：“任何一个企业或机构，如果给予怠惰者和贡献者同等待遇，那么，你将会发现前者越来越多，后者越来越少。”

如果你缺乏自律，那么你可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人。

以下的小故事说明了暂停奖励的威力。

一对老夫妇来到露营区扎营，两天之后，有一家人也到达隔壁的营地。

当这家人的度假车一停稳妥当，就看见这对夫妇和三个孩子一拥而下，一个孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品，另外两个孩子立即把帐篷支开，前后不到15分钟，整个营盘便布置就绪。

隔壁的老夫妇看得目瞪口呆。

“你们这家人真是少见的露营高手呀！”

老先生充满赞佩地对新邻居称赞道。

“其实做事情只要有系统就好办多了，”

隔壁的年轻爸爸回答：“我们事先规定，在营地架设完成之前，没有一个人可以去洗手间。”

（4）把目光注视在结果上

无论任何时候，只要你把注意力放到工作的难度本身上，而不考虑结果和奖赏，就很容易灰心丧气；如果沉浸于其中太久，就会养成自怜的毛病。

因此，下次当你再面对一件不得不做的任务，心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成时，切记：要打消自己这样的盘算，把目光转回到目标上。

认真权衡按部就班的好处，花工夫彻底做好它。

任何一个企业或机构，如果给予怠惰者和贡献者同等待遇，那么，你将会发现前者越来越多，后者越来越少。