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第五节影响大学生健康的因素
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一、人体生物学因素
人体是一个极为复杂的有机体。
在影响和制约人体健康的诸多生物学因素中,主要有遗传和心理两种因素。
(一)遗传因素
后代形成和亲代相似的多种特征称为遗传特征。
遗传不仅使后代在形态、体质以至性格、智力、功能等方面和亲代相似,而且还把亲代的许多隐性或显性的疾病传给了后代。
现代医学研究发现,遗传病有两三千种之多。
遗传病不仅种类多,而且患病率高(占一般疾病的20%)。
某些遗传病不仅影响个体终身,而且是重大的社会问题。
虽然有些遗传病可以用一些方法来治疗,但还有些不能够得到治愈,因此,最重要的还是预防,如提倡科学婚姻,用法治来制止近亲结婚。
(二)心理因素
1.消极的心理因素能引起许多疾病
2000多年前,我们的祖先就发现了情绪对身心健康的影响,《黄帝内经》曾多处提到了“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾”
。
现代医学、心理学的研究也证明了许多疾病的发生、发展与心理因素有关,如心血管病、高血压、肿瘤等。
大量的临床实践证明,消极的情绪(如悲伤、恐惧、紧张、愤怒、焦虑等)能引起组织器官系统功能失调,导致失眠、心动过速、血压升高、尿急、月经失调等症状。
在我国癌症普查中还发现,心理因素与食道癌、宫颈癌的发病有着密切关系。
2.积极的心理状态是保持和增进健康的必要条件
心理是对客观事物的反映,积极、乐观、向上的情绪状态是人适应环境的良好表现。
3.心理因素在治疗中的作用
心理因素在治疗中的作用主要表现在两个方面:一方面,在疾病治疗中要打消顾虑,树立与疾病作斗争的坚强信念,积极与医护人员配合,以保证治疗效果;另一方面,对由心理因素、情绪因素引发的疾病,要坚持“心理治疗”
,消除致病的消极心理因素。
二、环境因素
(一)自然环境
人一时一刻都离不开自然环境,空气、阳光、水是人类赖以生存的自然条件,粮食、蔬菜、鱼肉、食盐等是人类生活所必需的营养物质。
自然界不但为人类提供生存与生活的条件,还为人类提供了审美的对象。
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