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Chapter3 假如你爱得够深 If You Love Her Enough（第1页）

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每周写一封爱的信OeaHeartfeltLetter

佚名Anonymous

Thisisahashelpedtoylives，assistingpeopleinbeorepeadloving.Takieseachweektowriteaheartfeltletterdoesmanythingstoyou.Pigupapenonakeyboardslowsyoudoworememberthebeautifulpeopleinyourlife.Theactofsittingdowofillyourlifewithgratitude.

Orythis，you’llprobablybeamazedatholeappearonyourlist.Yourparents，yourspouse，your，yourfriends，yues……Evenifyoudon’thavemanypeopleinyourlifetowhomyoufeelyoaheadaertosomeoneyoudon’tknostoanauthorwhomaynotevenbeliving，whoseworksyouadmire.reatihihepastorpresent.Partofthevalueoftheletteristogearytratitude.Writier，evenifitis，woulddojustthat.

Thepurposeofyourletterisverysimple:toexpressloveandgratitude.Don’tworryifyou’rearitihisisn’taheheadbutagiftfromtheheart.Ifyoukofmuchtosay，startwithshortlittlenoteslike，“DearJasmihismthinkingofhowluckyIamtohavepeoplelikeyouihankyousmyfriend.Iamtrulyblessed，andIwishforyouallthehappinessandjoythatlifeg.Love，Richard.”

Notoingandsendihisfocusyourattentiononwhat’srightinyourlife，butthepersitwill，inalllikelihood，beextremelytoudgrateful.Often，thissimpleastartsaspiraloflovingaswherebythepersyourlettermaydeethingtosomeoneelse，orperhapswilladfeelmtowardothers.

Writeyourfirstletterthisweek.I’llbetyou’llbegladyoudid.

这是一项有利于改变人生的练习，它能使人们变得温和、富有爱心。

每星期花几分钟写一封情真意切的信，会让你受益颇多。

拿起笔或敲击键盘，能使你心境平和，让你陶醉于对生命中善良人们的美好回忆中。

坐下来写信，能使你对生活充满**。

一旦你决定试一下，你就会为有那么多人出现在你的名单上而感到吃惊。

你的父母、配偶、孩子、朋友、同事……如果你觉得出现在你生命中的人都不值得你给他们写信，那就给一个素不相识的人写封信吧——他可以是一位早已过世的作家，其作品很令你欣赏；也可以是已故或健在的某位伟大发明家或思想家，写信的部分价值就在于它会让感激之情在你心中蔓延。

即使写好后不寄出，也同样能实现它的价值。

写信的目的很简单：就是表达爱意与感激。

你无须为不擅长写信而忧虑。

感情诉诸笔端不是大脑施令，而是内心情感的真实流露。

如果你不知道该写些什么，不妨以这种短笺形式开始：“亲爱的贾斯明，今天早上醒来，想到我的生命有你相伴，真是我的福分。

我非常感激生活能赐予我你这样的朋友。

我感到很幸福，也希望将我的幸福和快乐一并带给你。

爱你的，理查德。”

写好并寄出这样一封信能使你的注意力集中在生活的积极面，同时也会令收信者非常感动，从而心存感激。

通常，这一简单的行为会引发一连串爱心行动。

收到你的信的人，可能会决定也写这样一封信给另一个人，他或许对他人更充满爱心。