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第3章 惊雷决的初次修炼（第2页）

他站起身，活动了一下身体，惊讶地发现，之前因为长时间坐着和爬楼梯带来的腰酸背痛，竟然完全消失了，身体变得清盈了许多，连精神状态都比以前好了不少，眼睛也变得更加明亮，看东西都清晰了几分。

他走到镜子前，仔细打量着自己。

虽然外貌没有太大的变化，但他能感觉到身体内部似乎发生了某种微妙的蜕变——皮肤下的肌肉仿佛充满了弹性，原本因熬夜而有些浑浊的眼神，此刻也多了几分清亮。

他试着握了握拳，一股微弱却扎实的力量感从掌心传来，这是他过去二十三年从未有过的体验。

“这就是修炼的效果吗？”

叶尘喃喃自语，眼中闪烁着兴奋的光芒。

他再次盘膝坐下，准备继续修炼，却发现丹田处的那丝内力己经消耗殆尽，无论他如何调整呼吸、运转心法，都再也引不来新的“元气”

。

他有些疑惑地拿起桌上的残页，仔细回忆“惊雷诀”

的内容。

原来，“锻骨境”

初期，每日能吸收的元气有限，且需要一定时间来消化炼化。

心法中还提到，修炼时最好选择“天地元气”

较为浓郁的地方，比如山林、公园，甚至是雷雨天气时的城市角落（因雷霆能淬炼元气，更易被“惊雷诀”

吸收）。

“看来，以后得找机会去外面修炼了。”

叶尘若有所思地放下残页，拿出手机点了份外卖——这是他获得“惊雷诀”

后，第一次不再为几块钱的开销而犹豫。

他需要补充能量，为接下来的修炼做准备。

外卖很快送到，叶尘狼吞虎咽地吃完，感觉腹中的饥饿感被迅速填补，甚至有一部分能量被丹田缓慢吸收，转化为了微弱的内力。

他这才明白，修炼不仅需要吸收天地元气，也需要食物中的能量作为补充。

接下来的几天，叶尘白天依旧去公司上班，只是他的状态发生了翻天覆地的变化。

过去总是昏昏欲睡的他，现在精神

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>，处理报表的效率提升了不少，连部门经理张磊看他的眼神都多了几分诧异。

晚上回到出租屋，他就躲在房间里修炼“惊雷诀”

，虽然进步缓慢，但每天都能感觉到丹田内的内力在微微增长，身体也在一点点变得更强健。

周五晚上，叶尘按照胖子给的地址，把整理好的老宅清单交给了他叔。