手机浏览器扫描二维码访问
隔天清晨,天才微微亮起,监狱上空突然响起一阵阵刺耳的电铃声,犯人们该起床了。
狱警们也都出动,一个个敲击着牢房的铁门,口中呼喝着,在这样噪音中,睡得再死的人也得起来了。
好像所有地方的狱警都会这一招,也不知道从是什么时候开始的传统。
格斗士们被带了出来,一个个戴上了手铐脚镣,带出了监牢。
此时库斯已经在门口等着他们,他不顾格斗士们惊讶的神情,这里是他的地盘,他的监狱,他说道:“你们有人会考虑怎么训练,那么我告诉你们,每人每天有一小时的训练时间,但是在此之前,我希望你们多呼吸新鲜空气,进行一般运动训练。”
格斗士们不明所以,不明白所谓的一般运动训练是什么,但是还是默默的接受了主办人的安排。
在狱警的指挥之下,他们被两两的用铁链锁在了一起,带上了一辆卡车。
最让他们奇怪的是,其他犯人跟他们是一样的安排,难道其他普通犯人也有呼吸新鲜空气的安排吗?这福利就有点太好了吧,在场的都是坐牢许久的老油条了,所以心中更是奇怪。
叶陌早就知道接下来的遭遇,不过他可不会主动说出来,他现在在观察着与自己被锁链连接在一起的“同伴”
。
由于多了一个叶陌,而荃涅斯并没有被安排与他们一起,于是刚好在场八个格斗士被两两分成了四组,不过这只是随机分配,这一次跟叶陌一起的,正是那个朝鲜选手。
叶陌记得他叫杰瑞?兰姆,话说这个朝鲜人还挺时髦的,还有英文名呢。
此时这位兰姆先生正一脸不屑的瞟着叶陌,仿佛觉跟叶陌被凑在一起多丢脸似的,叶陌见他实在称不上友好,也就懒得跟他说话了,本来难得碰上一个同样黄种人,还想打一下交道呢。
卡车行驶着,四周的环境越来越荒凉,甚至到了最后,直接就来打了一片山谷之间的采石场!
此时采石场里已经聚集了大量劳动的犯人,而山谷四周的高点,则有少量武装狱警在做着巡逻。
在狱警的拉扯下,格斗士们被赶下了卡车,走的稍慢的,就会被狱警推推搡搡,格斗士们看着眼前的景象,哪里还不知道,所谓的一般运动训练,就是要他们在采石场做苦力了。
于是,格斗士们就被安排着拿起了重锤,叮叮当当的敲起了石头。
实际上,体力劳动跟练拳的那种锻炼是绝对不能等同的,因为重复的重体力劳动尤其从事单一工种的,往往需要特定有限肌肉群的极限使用,时间长了,就会形成在局部运动部位形成代谢物的堆积,最后甚至有可能造成肌肉损伤和脊柱变形。
而且,练拳的过程中除了身体的训练之外,精神的训练更为重要,练拳一半练的是力量筋骨,一半练的是大脑对身体各部分的神经控制和协调性,并且要形成对于特定拳术动作的本能记忆,这是与体力劳动特别是单一工种的重体力劳动相矛盾的。
除非像少林寺传说中那样,设计特定的劳动项目,把武术融入到劳动动作之中,甚至讲究劳动时候的吐纳功夫配合,这样的劳动才能真正有利于练拳。
像现在格斗士们这样的“一般运动训练”
,可以说除了会让拳手们筋疲力尽之外,没有任何的好处。
时间才过去没多久,拳手们在烈日炎炎之下敲了一会石头,就都浑身汗如雨下了。
还好有一个老年罪犯在采石场来回走动着,他背着一个大桶,碰到有需要的人,就会送上一杯清水。
虽然杯子只有一个,不过显然解渴才是重点,没人去在乎那个杯子到底有多少人用过。
叶陌现在可没有了不会饥渴疲累的好处,不得不也找那个老人家讨了几次水喝。
说起来跟他锁在一起的那个朝鲜人,刚开始劳动的时候还经常故意扯动脚上的铁链,想要绊倒叶陌看他笑话。
但是中国传统武术最重视的就是腰马合一,下盘稳固,他不仅没能如愿,甚至有几次反而扯的自己失去了平衡差点摔倒,慢慢的他就不敢随意挑衅了。
而随着剧烈劳动,大家体力渐渐消耗,那个朝鲜人就更懒得找叶陌麻烦了。
黑人拳手特伯是个安分不住的人,在一次不小心被反弹的锤子震疼了手掌之后,他恨恨的丢下了锤子,口中高声抱怨:“该死,我不能干这个活。”
之后他更是对着狱警骂骂咧咧,表示这是那些犯人的活,而他是格斗士。
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧子炮灰,还绑定了一个拯救男主系统,一共重生了三次。第一次,他死心塌地地跟在男主身边,帮他躲过各种炮灰跟反派的暗算,结果被人下毒害死,任务失败第二次,他双线并行,一边辅佐男主,一边接触反派,结果被男主一剑捅死,任务失败第三次重生,容棠想,去他妈的男主,老子不救了。于是大反派宿怀璟被人下了药绑起来的那一夜,容棠撑着快要咳出肺痨的身子,闯进青楼房间,替他解了药效,认真发问你要不要嫁给我?宿怀璟?容棠沉疴难医,陪了宿怀璟一路,隔三差五在他耳边念叨你放心,等我死了,遗产全是你的。直到大局已定,宿怀璟登基前夕,任务奇迹般宣告完成。容棠惊喜之余,为保全帝王名声,毫无心理负担地死遁跑路。结果还没出京城,天子近卫悉数压上,猎鹰盘旋空中,狼犬口流涎液,百官分跪两侧,容棠身下那只半路买的小毛驴吓得直打喷嚏。天子身穿明黄冕袍,一步一笑地从人群后走来,望向他温柔发问夫君,你要抛妻弃子始乱终弃?容棠?你能生?啊不是!你一个在上面的这么代入妻子角色合适吗!?帝王走到他面前,仰头抬手,笑道跟我回去,这天下分你一半。小剧场某年某月某日,容棠吃完晚膳躺在院子里乘凉,照例跟宿怀璟规划以后。我大概只能活两年了,到时候你记得把陇西庄子收回来宿怀璟面无表情地往他嘴里灌了一碗苦药。再某年某月某日,容棠看完话本窝在火盆前取暖,认真地跟宿怀璟告别。我应该没两月好活了,城西那间宅子你若是嫌小,城南我还替你买了一座宿怀璟咬牙切齿地喂他吃了三颗拳头大的药丸。又某年某月某日,御花园里荷花开的正好,容棠坐在桥边吃荷花酥。我可能明天就要死了,你记得把我埋宿怀璟忍无可忍,俯身堵住了他嘴。片刻之后,喜怒不形于色的帝王缓缓后退,看向他的君后我是不是没告诉过你,我是大虞最好的大夫?你如果再说这话,我就当你医闹了。这天下你我共享,这山河你我同枕。阅读指南1攻受身心1v1,he2本质甜文,可能看文会发现作者没什么脑子跟逻辑3文中的所有认不出来无特殊说明统一默认为换脸,不要纠结为什么见面不识了4去留随意,弃文莫告知5祝大家生活愉快早日暴富!...